|
Йо-хоо✌️✌️✌️
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1273 kcal
|
Yağ: 32,85g | Prot: 110,68g | Karb: 141,60g.
Öğle Yemeği: Выгода Всегда Кефир 1%, Куриные Лапки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дом Куриный Бульон из Крыла, Лук, Чудесный Край Гречка. Akşam Yemeği: Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, КМП Творог 9%. Aperatifler/Diğer: Выгода Всегда Кефир 1%, ДОМ Горох Варёный, Выгода Всегда Кефир 1%, ДОМ Горох Варёный, Выгода Всегда Кефир 1%, ДОМ Горох Варёный, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... Kilo Geçmişi
|