13 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
66 kcal
|
Yağ: 1,82g | Prot: 0,87g | Karb: 10,36g.
Kahvaltı: Yeşil Çay, Nescafe 2'Si 1 Arada, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
|
|