Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Alin2010
Günlük
09 Oca 21
Alin2010 Günlüğü, 09 Oca 21
Alin2010 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
09 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
66 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Ocak 2021:
80 kcal
Yağ: 1,73g | Prot: 0,64g | Karb: 15,10g.
Kahvaltı:
Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe 3 Ü 1 Arada.
devamı için...
89 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Alin2010 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle