Alin2010 Günlüğü, 19 Oca 21

19 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

65,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg. Geriye kalan: 4,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Ocak 2021:

3 kcal

Yağ: 0,06g | Prot: 0,28g | Karb: 0,00g. Kahvaltı: Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...

528 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 1,8 kg kaybediyor

Alin2010 Kilo Geçmişi