Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Alin2010
Günlük
23 Şub 21
Alin2010 Günlüğü, 23 Şub 21
Alin2010 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
66.1
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,9 kg
.
Geriye kalan:
4,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Şubat 2021:
75 kcal
Yağ: 1,63g | Prot: 0,74g | Karb: 13,40g.
Kahvaltı:
Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Bol Kahve.
devamı için...
293 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 3,5 kg alıyor
3 Destekçi
Destek
Alin2010 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle