17 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
115 kcal
|
Yağ: 6,92g | Prot: 1,11g | Karb: 11,79g.
Kahvaltı: Şekersiz Türk Kahvesi, Normal Kahve, Nestle Coffee-Mate. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|