12 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 38,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1171 kcal
|
Yağ: 57,85g | Prot: 77,97g | Karb: 89,52g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло, Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Яйцо. Öğle Yemeği: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Хек Отварной. Akşam Yemeği: Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Оливковое Масло, Помидоры, Молком Масло Сливочное 80%, Огурец (без Кожуры), Индейка Тушеная, Мистраль Бурый Рис Отварной. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
babylilymeow Kilo Geçmişi
|