23 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
161 kcal
|
Yağ: 5,10g | Prot: 5,65g | Karb: 18,63g.
Kahvaltı: Fellas Nuts Bar Pistachio & Cacao, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|