24 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
264 kcal
|
Yağ: 13,24g | Prot: 7,33g | Karb: 26,33g.
Kahvaltı: Badem, Nestle Coffee-Mate, Fellas Nuts Bar Pistachio & Cacao, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|