30 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
292 kcal
|
Yağ: 13,62g | Prot: 11,38g | Karb: 28,24g.
Kahvaltı: Şekersiz Türk Kahvesi, Nestle Coffee-Mate, Şekersiz Türk Kahvesi, Fellas Protein Bar Peanut & Cacao. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|