Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bengiozel23
Günlük
01 May 21
bengiozel23 Günlüğü, 01 May 21
bengiozel23 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
bugün böyle bir şey oldu,devamke🙏🏼✅
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
16,6 kg
.
Geriye kalan:
4,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Mayıs 2021:
417 kcal
Yağ: 9,92g | Prot: 36,31g | Karb: 48,99g.
Kahvaltı:
Muz, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Migros Elma, Keten Tohumu, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Eti Form Zeytinli Kinoalı Kraker, Tarçın.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
48 Destekçi
Destek
Yorumlar
🥳🥳👏🏻
01 May 21 üye tarafından:
selinaygurel
az kalmış hedefinize
01 May 21 üye tarafından:
sangohan06
❤️ az kaldı ama yordu
01 May 21 üye tarafından:
bengiozel23
Tebrik ederim 😃👌
01 May 21 üye tarafından:
MeRiHKaRtAlİsT🦅
🐣❤️
01 May 21 üye tarafından:
bengiozel23
Tebrik ederim Ben bu programda takip etme zorluğu yaşıyorum neden ve nasıl düzeltilir? Lütfen yardımcı olur musunuz?
01 May 21 üye tarafından:
°•🌼Aygün🌼•°
Nasıl yani takip etme zorluğu derken:)
01 May 21 üye tarafından:
bengiozel23
Mesela kimi takip etmek istesem olmuyor
01 May 21 üye tarafından:
°•🌼Aygün🌼•°
programı silip yeniden yükleyebilirsiniz olmaması garip
01 May 21 üye tarafından:
bengiozel23
Deneyeceğim bakalım. Teşekkürler 🤗
01 May 21 üye tarafından:
°•🌼Aygün🌼•°
Yaptım olmadı maalesef 😔
01 May 21 üye tarafından:
°•🌼Aygün🌼•°
bilemedim vallahi ya profile girince takip ediliyor direkt ama
01 May 21 üye tarafından:
bengiozel23
Bende olmuyor nedense. Bir kaç gün bekleyeyim bakalım
01 May 21 üye tarafından:
°•🌼Aygün🌼•°
teşekkür ederim bitanem😍
01 May 21 üye tarafından:
bengiozel23
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bengiozel23 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle