16 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
761 kcal
|
Yağ: 48,78g | Prot: 30,30g | Karb: 58,50g.
Kahvaltı: Hurma, Salatalık, Şekersiz Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş), Fellas Nuts Bar Pistachio & Cacao, Çerezya Ceviz İçi, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|