16 Haziran 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
428 kcal
|
Yağ: 5,28g | Prot: 34,44g | Karb: 53,11g.
Öğle Yemeği: Starbucks Yağsız Süt Caffè Latte (Tall), Şekersiz Türk Kahvesi, Fellas Protein Bar Vanilla & Cacao. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|