|
hip hip hooray its going the right way!
|
97,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2098 kcal
|
Yağ: 86,98g | Prot: 79,35g | Karb: 242,55g.
Kahvaltı: Granulated Sugar Organic, Granulated Sugar Organic, Whole Grain, Heavy Cream. Öğle Yemeği: Milk Chocolate Digestive, Wafer Thin Honey Roast Ham, Whole Wheat Bread, Snickers Bar. Akşam Yemeği: Twirl, potatoe roast, cauliflower, lamb, yorkshire pudding, gravy. Aperatifler/Diğer: Skimmed Milk, Liquorice Allsorts. devamı için...
|
Haftada 5,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|