10 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
248 kcal
|
Yağ: 3,57g | Prot: 9,09g | Karb: 43,34g.
Kahvaltı: Şekersiz Türk Kahvesi, Fellas Protein Bar Cinnamon & Cacao, WASPco Türk Kahveli Meyve Barı. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
|
|