22 Ekim 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
502 kcal
|
Yağ: 35,06g | Prot: 38,02g | Karb: 8,68g.
Kahvaltı: Wefood Hindistan Cevizi Yağı. Öğle Yemeği: Ceviz, İnegöl Köfte, Tavuk Sote. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|