|
sat in corridor
|
93,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
949 kcal
|
Yağ: 31,81g | Prot: 38,83g | Karb: 128,41g.
Kahvaltı: Heavy Cream, Skimmed Milk, Honey Oats and More. Öğle Yemeği: KitKat (Fingers), Wafer Thin Honey Roast Ham, Butter (Salted), Whole Wheat Bread. Aperatifler/Diğer: Liquorice Allsorts, Rich Tea, Skimmed Milk. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|