|
as we head into dawn....
|
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2080 kcal
|
Yağ: 82,03g | Prot: 71,27g | Karb: 264,93g.
Kahvaltı: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Öğle Yemeği: Hamburger or Hotdog Rolls, Cheese Slice, Egg Mayonnaise Sandwich. Akşam Yemeği: Crispy Crumb Chicken Goujons, Roasted Root Vegetables. Aperatifler/Diğer: Gouda Cheese, Butter (Salted), Hamburger or Hotdog Rolls, Bananas, Liquorice Allsorts, Twirl, Kit Kat, Liquorice Allsorts. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|