07 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
512 kcal
|
Yağ: 19,23g | Prot: 16,21g | Karb: 66,28g.
Kahvaltı: Granulated Sugar Organic, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Heavy Cream, Tesco Skimmed Milk. Aperatifler/Diğer: Galaxy Minstrels (42g). devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|