Натали Рыжик 😻😻😻... Günlüğü, 11 Oca 22

11 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

65,7 kg Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg. Geriye kalan: 2,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Ocak 2022:

311 kcal

Yağ: 16,79g | Prot: 34,31g | Karb: 5,24g. Öğle Yemeği: Живое Село Творог 5%.... Akşam Yemeği: Яйцо. devamı için...

1750 kcal

Egzersiz: Kürek Çekmek - 36 dakika, Google Fit - 23 saat ve 24 dakika. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

Yorumlar

К весне таешь, Натали😁

10 Oca 22 üye tarafından: Annika_V

Аня, я со своими мыслями и отсутствием аппетита таять начала 💚

11 Oca 22 üye tarafından: Натали Рыжик 😻😻😻...

Натали🤗🤗🤗🤗🤗 Не тай от этого

11 Oca 22 üye tarafından: Annika_V

Аня, я не специально🤷‍♀️, просто есть не хочу...

11 Oca 22 üye tarafından: Натали Рыжик 😻😻😻...

Я понимаю. Как твой жкт многострадальный?

11 Oca 22 üye tarafından: Annika_V

У меня тоже холодец теперь есть😄

11 Oca 22 üye tarafından: Annika_V

С хреном и горчицей

11 Oca 22 üye tarafından: Annika_V

О, молодец

11 Oca 22 üye tarafından: _Стройная

Аня, мой ЖКТ меня достал 😠

11 Oca 22 üye tarafından: Натали Рыжик 😻😻😻...

Дyшенька, а можно мне только холодец 😋?

11 Oca 22 üye tarafından: Натали Рыжик 😻😻😻...

Натали, а я свой полностью обследовала, начиная с пищевода 😁

11 Oca 22 üye tarafından: Annika_V

Аня, я примерно половину

11 Oca 22 üye tarafından: Натали Рыжик 😻😻😻...

какая-то стрелочка вниз.... среди леса стрелочек вверх. плывёшь против течения, Наташ 🤭

11 Oca 22 üye tarafından: Анка жрун

Анка, я всегда любила отличаться от других 🤗🤗🤗

11 Oca 22 üye tarafından: Натали Рыжик 😻😻😻...


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Натали Рыжик 😻😻😻... Kilo Geçmişi