04 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
590 kcal
|
Yağ: 31,61g | Prot: 32,89g | Karb: 41,04g.
Kahvaltı: Самокат Сырок с Варёнкой, Буренкин Луг Масло 72,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Ашан Шампиньоны, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|