06 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
627 kcal
|
Yağ: 20,12g | Prot: 38,01g | Karb: 72,38g.
Kahvaltı: Domatesler, Bal, Gün Kurusu, Fellas Kidsbar , Yeşil Çay, Güzel Gıda Organik Ham Kakao, Alpro Badem Sütü Şekersiz, Zencefil, Çerezya Ceviz İçi, Tarçın, Zerdeçal, Weider Glutamine, Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Fellas Protein Bar Almond & Cacao, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
|
|