07 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
668 kcal
|
Yağ: 21,80g | Prot: 29,68g | Karb: 76,27g.
Kahvaltı: Şekersiz Çay, Tadım Karışık Kuruyemiş Keyif, Şekersiz Türk Kahvesi, Fellas Kidsbar , Fellas Protein Bar Peanut & Cacao. Öğle Yemeği: Çay (Demlenmiş), Fellas Nuts Bar Pistachio & Cacao. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
|