Натали Рыжик 😻😻😻... Günlüğü, 11 Şub 22

Натали Рыжик 😻😻😻... Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

✌✌✌

62,1 kg Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Şubat 2022:

1647 kcal

Yağ: 112,12g | Prot: 125,28g | Karb: 32,82g. Kahvaltı: Уксус (Яблочный). Öğle Yemeği: Мираторг Шницель из Свинины. Akşam Yemeği: Яблоко, Я Ем с Умом Йогурт Натуральный, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. Aperatifler/Diğer: Ярмарка Продукт Голландский Сырный, Ярмарка Продукт Голландский Сырный. devamı için...

2090 kcal

Egzersiz: Taşıt Sürüş - 45 dakika, Öğretim - 1 saat ve 53 dakika, Kürek Çekmek - 9 dakika, Ev İşi - 54 dakika, Google Fit - 20 saat ve 19 dakika. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

👏💪

12 Şub 22 üye tarafından: Худейка оп


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Натали Рыжик 😻😻😻... Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Натали Рыжик 😻😻😻... Günlüğü, 11 Şub 22

Yorum Gönder

Натали Рыжик 😻😻😻... Kilo Geçmişi