12 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
278 kcal
|
Yağ: 10,72g | Prot: 4,30g | Karb: 44,86g.
Kahvaltı: Çay (Demlenmiş), Gün Kurusu, Mom's Cookie Brownie. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|