14 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1887 kcal
|
Yağ: 72,27g | Prot: 43,24g | Karb: 276,53g.
Kahvaltı: Уксус (Яблочный). Akşam Yemeği: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Пятерочка Улитка Греческая с Творогом, Пятерочка Улитка с Кремом и Корицей. Aperatifler/Diğer: Мандарины, КРАСНАЯ ЦЕНА Мороженое Ванильное. devamı için...
|
|
1935 kcal
|
Egzersiz:
Ev Işi - 6 dakika, Ev İşi - 54 dakika, Öğretim - 1 saat ve 35 dakika, Google Fit - 21 saat ve 25 dakika. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... Kilo Geçmişi
|