MrGoodnight Günlüğü, 15 Nis 11

Will you stop messing about please, Lola
92,2 kg Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.    Geriye kalan: 1,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1074 kcal Yağ: 34,80g | Prot: 44,90g | Karb: 144,60g.   Kahvaltı: Honey Oats and More, Skimmed Milk. Öğle Yemeği: Pepperoni Pizza Thin&Crispy, Bounty. Aperatifler/Diğer: Digestive, Skimmed Milk. devamı için...
2245 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MrGoodnight Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.