|
бл*дь, да что за 😡😡😡😡😡
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2049 kcal
|
Yağ: 79,91g | Prot: 120,82g | Karb: 210,35g.
Kahvaltı: Уксус (Яблочный). Öğle Yemeği: Зеленый Лук, МАГНИТ Гречка Ядрица. Akşam Yemeği: Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, ЖИВОЕ СЕЛО Корот 1.5%. Aperatifler/Diğer: Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, ВНУКОВСКОЕ Спред, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Здоровое Меню Отруби Пшеничные. devamı için...
|
|
2214 kcal
|
Egzersiz:
Ev İşi - 54 dakika, Öğretim - 2 saat ve 46 dakika, Taşıt Sürüş - 45 dakika, Google Fit - 19 saat ve 35 dakika. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
 Yorumlar
Ща и я поползу взвешиваться😁 Надо же настроение себе изгадить с утренца😄
18 Mar 22 üye tarafından: Annika_V
|
Анн, напиши потом свои впечатления 😘😘😘
18 Mar 22 üye tarafından: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Да я уже пятками чую, что впечатления будут нецензурными 🤣
18 Mar 22 üye tarafından: Annika_V
|
Анн, напиши нецензурные - а вдруг я какие-нибудь новые интересные выражансы узнаю 😉🤪
18 Mar 22 üye tarafından: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
У меня расстроенные выражансы, +200г.
18 Mar 22 üye tarafından: Annika_V
|
Я уже была у тебя в гостях 😘
18 Mar 22 üye tarafından: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
у меня вовсе, день скину, день на месте. и такая фигня, как вес с утра + показал однажды.
18 Mar 22 üye tarafından: Светлана90291
|
Наташенька, прекрати так часто взвешиваться, 💓💋
19 Mar 22 üye tarafından: losen75
|
losen75, Мариночка, Моё утреннее свидание с рыжим котом - стало ритуалом😸
19 Mar 22 üye tarafından: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... Kilo Geçmişi
|