Натали Рыжик 😻😻😻... Günlüğü, 01 Nis 22

01 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,1 kg Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.    Geriye kalan: 3,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2964 kcal Yağ: 158,81g | Prot: 107,11g | Karb: 298,08g.   Kahvaltı: Уксус (Яблочный), Уксус (Яблочный), Уксус (Яблочный). Öğle Yemeği: Сладкий Холод Мороженое Фисташковое с Кленовым Сиропом. Akşam Yemeği: ЯРМАРКА Арахис в Жжёном Сахаре. Aperatifler/Diğer: ПЕЧКА Хлеб Бездрожжевой , Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%. devamı için...
1952 kcal Egzersiz: Cross Trainer - 18 dakika, Ev İşi - 54 dakika, Çamaşır Yıkama - 9 dakika, Google Fit - 22 saat ve 39 dakika. devamı için...
sabit kilo

15 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
О как😎 
31 Mar 22 üye tarafından: Annika_V
Анн, я вчера солёными семечками вечером лакомилась, поэтому даже удивительно - что не плюс 🤪 
31 Mar 22 üye tarafından: Натали Рыжик 😻😻😻...
Натали, а у меня меню не менялось, и вес не меняется 😁 Только я панда в зеркале, под глазами чёрные круги. А только третий день, как каникулы кончились🤦‍♀️ 
31 Mar 22 üye tarafından: Annika_V
Анн, я хотела бы написать, что в отсутствии работы есть хотя бы временный, но плюс -можно выспаться 🥱, но.... Даже если два ебаришки, Черныш😻 и Буржуй😻, на ночь ушли в любовь на улицу, то у меня есть Кузя-Мася-Муся, которые никогда не дадут мне поспать больше, чем потребуют их желудки 😹😹😹 
31 Mar 22 üye tarafından: Натали Рыжик 😻😻😻...
Я так поняла, что мне для цветущей морды вот крайне не хватает этих двух часов сна утром 🥺 Жду лета ☺️ 
31 Mar 22 üye tarafından: Annika_V
Если ночью у меня не было тыгыдыма 😹😹😹😹😹, то мне сна хватает, но вот только мои коши живут по своему расписанию 🤷‍♀️, побегать ночью - это самый цимес 😜, ну а если во время своих пробежек моё пузо использовать в качестве трамплина - это вообще высший пилотаж!  
31 Mar 22 üye tarafından: Натали Рыжик 😻😻😻...
Один из моих котов прыгал мне ночью с полки над кроватью прямо на голову 🤣 А коты у меня все как на подбор были, откормленные мамой до размера бегемота🤣 
31 Mar 22 üye tarafından: Annika_V
Анн, прыжки на голову с полки над диваном - это до такой степени привычное явление, что я про это и не повторяю лишний раз 😹(зато сейчас вся моя стая дрыхнет, набив свои пушистые пузики)  
31 Mar 22 üye tarafından: Натали Рыжик 😻😻😻...
Ребята кто знает как добавить пост и фото через приложение?  
01 Nis 22 üye tarafından: anyzubik
На главной странице нажимаете, где аватарка значок фотоаппарата и «сделать фото», далее либо нужно сфотографировать, либо же нужно нажать на левый значок и выбрать фото. А уже потом внизу можно добавить подпись🥰 
01 Nis 22 üye tarafından: __MARINA____
Дyшенька❤, я вообще забыла, что сегодня 1 апреля, когда взвешивалась (не переживай за меня, обещаю завтра плюс🤪)))  
01 Nis 22 üye tarafından: Натали Рыжик 😻😻😻...

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Натали Рыжик 😻😻😻... Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.