Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
reyhan.karasu
Günlük
02 Nis 22
reyhan.karasu Günlüğü, 02 Nis 22
reyhan.karasu Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
02 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
48,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
1,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Nisan 2022:
726 kcal
Yağ: 35,17g | Prot: 19,62g | Karb: 84,92g.
Kahvaltı:
Yeşil Zeytin, Çay (Demlenmiş), Besaş Siyez Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Nutella Nutella, Zeytinyağı, Havuç, Yumurta.
Öğle Yemeği:
Kiri Tam Yağlı Taze Peynir , Portakal, Wasa Original.
devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
İlk gebelik kilosu alındı, 200 gram😄🧿🤰🏻🙏🏻 Kontrollü şekilde devam
02 Nis 22 üye tarafından:
reyhan.karasu
hayirli olsun, seker yükleme testi yaptiracak misin ?
02 Nis 22 üye tarafından:
actinium
Daha haftam gelmedi ama yaptırırım, ya da doktora danışıp eczanede düzenli ölçüm de yapabilirim. Henüz danışmadım hangisini uygun görürse
02 Nis 22 üye tarafından:
reyhan.karasu
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
reyhan.karasu Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle