|
вот честно - вчера решила не взвешиваться до тех пор, пока КД не начнутся и не закончатся (небольшая задержка, ПМС продолжается, жор охиутельный не останавливается)... но около 4х утра сегодня внезапно начался настолько мощный слив воды из моего организма, что стало очень любопытно - сколько же из меня вылилось?...
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1666 kcal
|
Yağ: 61,67g | Prot: 64,75g | Karb: 214,44g.
Kahvaltı: Уксус (Яблочный), Жокей Кофе Ирландские Сливки, Уксус (Яблочный). Öğle Yemeği: МОЯ ЦЕНА Хлеб УНЫШ, Бирский Кефир 1%. Akşam Yemeği: Семечек Стакан Семечки. Aperatifler/Diğer: МОЯ ЦЕНА Хлеб УНЫШ. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Ну чтож не плохо для воды😊
20 Nis 22 üye tarafından: Lanushka-SK
|
У меня то же самое, не могу дождаться когда же уже.
20 Nis 22 üye tarafından: dane151
|
20 Nis 22 üye tarafından: Annika_V
|
21 Nis 22 üye tarafından: Наташа300
|
21 Nis 22 üye tarafından: i_sharaya
|
21 Nis 22 üye tarafından: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Такая же система. Потом вообще забила - страшно. Но сегодня измерилась см лентой и ..чутка удивилась. Приросло. На самом больном приросло - на жопе. Но ничего - есть хоть с чем бороться. Думаю, что приросло на ляхах из-за 2-х недельного бухла и поедания всякого запрещённого г после - колбаски, наггетсы и тд. Но, все, опять в строй, опять режим. И вы тоже настраивайтесь - скоро лето.
21 Nis 22 üye tarafından: Mishutka1978
|
Самое страшное это пмсный жор🥲 ну почему не закрыли kfc 😭
21 Nis 22 üye tarafından: UrazBaevaDi
|
я первый раз когда худела, испугалась. Первую неделю скинула или первые две недели 2 кг, а потом начала набирать за неделю кг хотя все соблюдала как положено, потом оказалось что это перед кд норм история, кд начались стало сливать потом сбросила 2,5кг за неделю
21 Nis 22 üye tarafından: ksenia92t
|
Наташа! Я не взвешиваюсь, поэтому в цифрах сказать не могу. Но этот слив я прямо чувствую всегда. Идёт набор-набор … и вдруг как прорвало: 500 раз по-маленькому и через пот уходит по ощущениям много! И сразу легче всему организму. Вот что за женская доля?(((
21 Nis 22 üye tarafından: Ilkaeva68
|
Сегодня зато я офигенно много воды пью (и кофе, естественно), так что завтра-возможно-я не узнаю себя в зеркале👿, ощущение залитости тела уже есть😠🤬
21 Nis 22 üye tarafından: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Не боись! Всё будет чётко👍
21 Nis 22 üye tarafından: Ilkaeva68
|
Аналогично, перед КД (где-то за неделю) набираю 700-900 г, потом эти граммы уходят за первые 2-3 дня месячных. Не обращаю уже внимание, знаю, что это не жир, а вода
21 Nis 22 üye tarafından: Momichence
|
Тоже в пмс жор страшный нападает. Булок хочется а иногда и шоколада. Набираю быстро, а сбрасываю долго 😖
21 Nis 22 üye tarafından: Kapelka86
|
21 Nis 22 üye tarafından: Mitrrosha
|
Ого!🙄 Ну ты сливатель профессионал 😆👍
21 Nis 22 üye tarafından: миска_молока
|
Мисочка-Олечка, больше я профи в обратном заливе😜-сегодня опять плюсище🤬
21 Nis 22 üye tarafından: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... Kilo Geçmişi
|