|
после ОФП это нормально, наверное 🤔
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1671 kcal
|
Yağ: 28,73g | Prot: 55,21g | Karb: 303,63g.
Kahvaltı: Уксус (Яблочный), Жокей Кофе Ирландские Сливки, Уксус (Яблочный). Öğle Yemeği: Красная Цена Паштет с Грибами, Лук, ДОМ Перловка, Бирский Кефир 1%, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. Akşam Yemeği: Яблоко. Aperatifler/Diğer: Белогорье Печенье Постное Затяжное. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... Kilo Geçmişi
|