03 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
161 kcal
|
Yağ: 6,54g | Prot: 2,56g | Karb: 23,73g.
Kahvaltı: Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Hurma, Harras Fındık Ezmesi. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
|
|