24 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
887 kcal
|
Yağ: 60,49g | Prot: 44,35g | Karb: 40,91g.
Kahvaltı: Wasa Original, Bal, Kaymak, Beyaz Peynir, Migros Çeçil Peyniri, Yumurta Omleti. Öğle Yemeği: Yeşil Erik, Tarçın, Tam Yağlı Sade Yoğurt. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|