04 Ağustos 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
143 kcal
|
Yağ: 5,78g | Prot: 9,69g | Karb: 13,02g.
Kahvaltı: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
engineergirl1 Kilo Geçmişi
|