|
she were no better monday morning
|
92,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1713 kcal
|
Yağ: 71,43g | Prot: 61,46g | Karb: 208,95g.
Kahvaltı: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Öğle Yemeği: Strawberry Rice, Hamburger or Hotdog Rolls, Butter (Salted). Akşam Yemeği: Mushroom Pasta, Gammon Steak with Mango Salsa, Potato Salad, Arugula (Rocket), Mayonnaise, Cucumber (with Peel). Aperatifler/Diğer: Gouda Cheese, Digestive, Wispa, Skimmed Milk. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|