MrGoodnight Günlüğü, 31 May 11

Paul Scholes
91,1 kg Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.    Geriye kalan: 0,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1843 kcal Yağ: 84,60g | Prot: 65,86g | Karb: 204,20g.   Kahvaltı: Whole Grain, Granulated Sugar Organic. Öğle Yemeği: Apple Pie, Quarter Pound Aberdeen Angus Beefburger, Gouda Cheese, Hamburger or Hotdog Rolls, Butter (Salted), Wafer Thin Honey Roast Ham, Hamburger or Hotdog Rolls, Butter (Salted). Akşam Yemeği: Cauliflower Cheese, Picnic. Aperatifler/Diğer: Chees N Onion, Skimmed Milk, Digestive. devamı için...
2219 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MrGoodnight Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.