MrGoodnight Günlüğü, 01 Haz 11

olympic tickets?
91,0 kg Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.    Geriye kalan: 0,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1262 kcal Yağ: 40,29g | Prot: 42,95g | Karb: 179,33g.   Kahvaltı: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Öğle Yemeği: Greek Style Yogurt with Black Cherry, Raisin and Cinnamon, Twirl, Butter (Salted). Aperatifler/Diğer: Digestive, Skimmed Milk. devamı için...
2217 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MrGoodnight Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.