02 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
901 kcal
|
Yağ: 4,11g | Prot: 10,50g | Karb: 208,30g.
Kahvaltı: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Магнит Банан. Öğle Yemeği: Ultimate Nutrition Omega-3, Азбука Вкуса Томатный Сок Прямого Отжима, Мёд, Азбука Вкуса Томатный Сок Прямого Отжима. Akşam Yemeği: Магнит Банан, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Гранатовый Свежевыжатый Фреш. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, Гранатовый Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|