Натали Рыжик 😻😻😻... Günlüğü, 05 Eyl 22

Натали Рыжик 😻😻😻... Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

после вчерашней fullbody я плюсу на весах даже рада 🏋️✌️!

62,8 kg Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Eylül 2022:

1479 kcal

Yağ: 60,79g | Prot: 101,45g | Karb: 139,51g. Kahvaltı: Уксус (Яблочный). Öğle Yemeği: Зеленый Лук, Свекла Вареная, Капуста Варёная, Капуста Вареная, ДОМ Суп Рисовый с Курицей, Куриная Грудка Отварная без Кожи. Akşam Yemeği: Я Ем с Умом Йогурт Натуральный, Яйцо. Aperatifler/Diğer: ИП Ганиева Арахис, Огурец (с Кожурой). devamı için...