MrGoodnight Günlüğü, 22 Haz 11

Bees
91,3 kg Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.    Geriye kalan: 0,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

906 kcal Yağ: 36,22g | Prot: 29,10g | Karb: 113,00g.   Kahvaltı: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Öğle Yemeği: Butter (Salted), Cheese Slice, Hamburger or Hotdog Rolls, Butter Croissants. Aperatifler/Diğer: Skimmed Milk. devamı için...
2223 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,3 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MrGoodnight Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.