|
несколько дней вкусной еды на работе в честь наступающего НГ даром не прошли 😵.... даже хорошо, что сам НГ я буду встречать в компании ОПГ 😻😻😻 Кузя-Мася-Муся (ну и, возможно, Черныш-Буржуй зайдут) - поэтому я и готовить ничего не буду толком,и подсчитать КБЖУ смогу легко,да и вообще скорее всего спать лягу 🤷, только старый год провожу (и даже без шампанского,я его открывать не умею))
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
795 kcal
|
Yağ: 30,87g | Prot: 22,47g | Karb: 118,88g.
Kahvaltı: Уксус (Яблочный), Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Akşam Yemeği: Степанов Холодец Домашний . Aperatifler/Diğer: Виноград. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg alıyor
|
 Yorumlar
Натали, я тоже не умела. А потом очень надо было, а дома никого не было - открыла 😁 Без жертв и порчи имущества. Только пробка в первый раз в потолок засадилась.
30 Ara 22 üye tarafından: Annika_V
|
Анн, это ты так тонко намекаешь мне, что НГ без шампанского не НГ,и надо обязательно купить🍾и попробовать её открыть?
30 Ara 22 üye tarafından: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
30 Ara 22 üye tarafından: Annika_V
|
У меня без шампанского. Но у меня и не НГ🤷♀️
30 Ara 22 üye tarafından: Annika_V
|
Анн, выздоравливайте всей семьёй быстренько ❤️
30 Ara 22 üye tarafından: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
30 Ara 22 üye tarafından: Annika_V
|
доброе утро ☕ да это вода и соль,вот и вес взлетел...не переживайте.с Наступающим Новым Годом 🎄🎁
31 Ara 22 üye tarafından: milkevolf
|
С наступающим новым новым годом 🎄🎄🎄
31 Ara 22 üye tarafından: _Стройная
|
milkevolf,с наступающим новым годом 🎉🎉🎉! А вес за сегодня-завтра ещё прибавится 😁, солью к концу января (считать начну со 2го))
31 Ara 22 üye tarafından: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
_Стройная,Шаганэ,с наступающим 🎉🎉🎉
31 Ara 22 üye tarafından: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... Kilo Geçmişi
|