13 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
6 kcal
|
Yağ: 0,07g | Prot: 0,44g | Karb: 0,10g.
Kahvaltı: Уксус (Яблочный), Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). devamı için...
|
|
2659 kcal
|
Egzersiz:
Ev İşi - 54 dakika, Bulaşık Yıkama - 18 dakika, Yemek Pişirmek - 27 dakika, Taşıt Sürüş - 45 dakika, Öğretim - 3 saat ve 33 dakika, Google Fit - 18 saat ve 3 dakika. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... Kilo Geçmişi
|