11 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
275 kcal
|
Yağ: 14,28g | Prot: 11,31g | Karb: 25,97g.
Öğle Yemeği: Vici Рыбные Палочки в Панировке, Жареное Яйцо, Майонез, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Булгур (Вареный). devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|