Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lusielia
Günlük
26 Nis 23
lusielia Günlüğü, 26 Nis 23
lusielia Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
26 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
60 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,1 kg
.
Geriye kalan:
6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Nisan 2023:
410 kcal
Yağ: 24,38g | Prot: 17,64g | Karb: 30,57g.
Kahvaltı:
Высушенные на Солнце Помидоры, İçim Labne, Сливочное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вареное Яйцо, Рис Вареный.
devamı için...
Haftada 0,9 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
süpersinn
26 Nis 23 üye tarafından:
karahuseyinoglubahar
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lusielia Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle