31 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
942 kcal
|
Yağ: 13,00g | Prot: 43,57g | Karb: 181,96g.
Kahvaltı: Yurt Aşure, Bolulu Hasan Usta Aşure, Piyale Aşure , Purslane (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Purslane , Purslane (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Yogurt, Kebir Yogurt. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
shinesaturn🪐 Kilo Geçmişi
|