05 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1353 kcal
|
Yağ: 74,68g | Prot: 64,36g | Karb: 118,02g.
Kahvaltı: Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Tatlı Kiraz, Kiraz Domates, Kırmızı Domates, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta Omleti. Öğle Yemeği: Carte D'or Bal Badem, Karamel, Kaymak, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|