30 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1328 kcal
|
Yağ: 67,62g | Prot: 85,49g | Karb: 85,25g.
Kahvaltı: Уксус (Яблочный). Öğle Yemeği: ЦБ Шеи Охлаждённые, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), ДОМ Спинка Куриная Дом. Akşam Yemeği: Колбаса Докторская, Илья Муромец Фунчоза по-Корейски. Aperatifler/Diğer: Буженина, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... Kilo Geçmişi
|