28 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
941 kcal
|
Yağ: 19,00g | Prot: 33,99g | Karb: 173,88g.
Kahvaltı: İncir. Öğle Yemeği: Patates Yemeği. Akşam Yemeği: Taze Fasulye, Tadelle Şekersiz Çikolata. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|