02 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
557 kcal
|
Yağ: 45,92g | Prot: 27,28g | Karb: 11,23g.
Öğle Yemeği: Karışık Yeşil Salata, Namet Et Döner . Aperatifler/Diğer: Peyman Çiğ Badem. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|